Wymagania egzaminacyjne na stopnie kyu.
Udział w egzaminach jest dobrowolny.
Warunkiem przystąpienia do egzaminu jest:
1. Dopuszczenie do egzaminu przez instruktora prowadzącego zajęcia wstępnie oceniającego opanowanie materiału i postawę na treningach.
2. Niezaleganie ze składkami członkowskimi za 3 miesiące.

STOPNIE „SENIOR” KYU  14 lat w roku egzaminu.
W Karate funkcjonuje oparty na japońskiej tradycji system stopni uczniowskich (kyu) i mistrzowskich (dan). Kolejne stopnie oznaczane są różnymi kolorami pasów lub odpowiednimi pagonami (tzw. „belkami”) naszytymi na pasie. Stopnie uczniowskie (kyu) liczy się od 10 kyu (najniższy stopień) w górę. Biały pas nie oznacza żadnego stopnia i służy do zawiązywania karategi (stroju do treningu karate), przez osoby, które nie zdobyły jeszcze żadnego stopnia w Karate.
Stopnie mistrzowskie (dan) oznaczane są zawsze czarnym pasem i odpowiednią ilością złotych pagonów – od stopnia 1 dan do najwyższego 10 dan. Do każdego stopnia przyporządkowane są odpowiednie wymagania egzaminacyjne. Egzamin składa się z technik kihon (uderzeń, bloków, pozycji), kata (form będących połączeniem powyższych technik) i Randori Kumite.

STOPNIE „JUNIOR” KYU do 14 lat

Dzieci trenujące Karate w specjalnie wyprofilowanych grupach objęte są systemem stopni uczniowskich kyu „junior”. System ten oparty jest na tradycyjnym, opisanym poniżej schemacie stopni i kolorów pasów, natomiast różni się doborem wymagań egzaminacyjnych – są one dostosowane do możliwości motorycznych, koordynacyjnych i psychicznych dziecka.
W systemie „Junior” wymagania na stopnie podzielono na dwie części – stąd w ramach jednego kyu zdaje się dwa egzaminy. Egzaminy na stopnie dla dzieci odbywają się nie – jak w przypadku dorosłych – dwukrotnie w ciągu roku, lecz mogą odbywać się częściej. Podstawowe egzaminy podsumowują półroczne okresy treningowe. Każdy egzamin oznacza się opisanym poniżej kolorem pasa i czerwonym pagonem na pasie odpowiadającym danemu stopniowi junior.
Zasady naszywania belek. Belkę wyróżniającą nieparzyste kyu należy naszyć jako pierwszą, szerokość ok 1 cm. Odległość pierwszego pagonu od początku pasa – 10 cm. Kolejne pagony naszywamy w stronę środka pasa w odległości do 2 cm. Szerokość czerwonych pagonów ok. 0,5 cm.
Kończąc 14 rok życia adept Karate zachowuje posiadany kolor pasa i kolejny egzamin zdaje już
w tradycyjnym systemie dla Senior Kyu.
Zdany egzamin potwierdzają certyfikaty.

10.1 Kyu – biały pas + 1 czerwony pagon

1.Teoria: znaczenie słowa karate i Osu.                                                                                                            2.Pozycja seiza – siadanie i wstawanie, ukłony. Prawidłowe wiązanie pasa (obi).                                            3. Higiena, zasady bezpieczeństwa – sala, szatnia, ubiór itp. Znaczenie słowa „Szacunek”
4. Postawa: fudo dachi                                                                                                                                    5. Blok: jodan uke                                                                                                                                            6. Uderzenia: morote-tsuki (jodan, chudan, gedan) ago uchi
7. Kopnięcie: hiza-geri, kin geri

10.2 Kyu – biały pas + 2 czerwone pagony

1. Znaczenie słowa „Dyscyplina”.                                                                                                                    2. Postawa: kumite dachi                                                                                                                                  3. Uderzenia: seiken sanbon (jodan, chudan, gedan) tsuki                                                                              4. Blok: gedan barai                                                                                                                                        5. Kopnięcia: mae keage, kansetsu geri
6. Ido geiko

9.1 Kyu – pomarańczowy pas + 1 czerwony pagon

1. Znaczenie słowa „Szacunek”.
2. Postawa: kiba dachi
3. Uderzenie: uraken shita tsuki,
4. Blok: soto uke
5. Kopnięcia: soto keage 

9.2 Kyu – pomarańczowy pas + 2 czerwone pagony

1. Znaczenie słowa „Wytrwałość”. 
2. Postawa: kokutsu dachi                                                                                                                                3. Uderzenia: seiken mawashi tsuki                                                                                                                 4. Blok: uchi uke                                                                                                                                              5. Kopniecia: uchi mawashi keage, mae geri                                                                                                    6. Ido geiko

8.1 Kyu – niebieski pas + 1 czerwony pagon

1. Znaczenie słowa ” Pokora”
2. Postawa: sanchin dachi
3. Uderzenia: tettsui oroshi uchi
4. Blok: soto uke/uchi uke
5. Kopnięcia: mawashi-geri                                                                                                                              6. Kata: Taikyoku sono ichi/ni , Sakugi sono ichi

8.2 Kyu – + niebieski pas + 2 czerwone pagony

1. Znaczenie słowa „Odwaga”.
2. Postawa: Tsuru ashi dachi                                                                                                                            3. Uderzenia: seiken tate tsuki                                                                                                                          4. Blok: juji uke                                                                                                                                                5. Kopnięcie:  yoko keage                                                                                                                             

7.1 Kyu – niebieski pas + 3 czerwone pagony

1. Znaczenie słowa „Poświęcenie”                                                                                                                    2. Postawa: kake dachi                                                                                                                                    3. Uderzenia: uraken (shomen, sayu, hizo) uchi
4. Blok: morote uchi uke
5. Kopnięcie: yoko geri
6. Kata: Taikyoku sono san, Sakugi sono ni

7.2 Kyu – niebieski pas + 4 czerwone pagony

1. Znaczenie słowa „Pokora”                                                                                                                              2. Oddychanie NOGARE – oddychanie /tonujące – ciche/.
3. Bloki:  shuto mawashi uke
4. Kopnięcia: ushiro geri
5. Kata: Pinan shodan, Sakugi sono san

6.1 Kyu – żółty pas + 1 czerwony pagon

1. Znaczenie słowa „Honor”
2. Oddychanie IBUKI                                                                                                                                        3. Uderzenia : shotei uchi
4. Zbicia: shotei uke
5. Kopnięcie: ushiro mawashi geri
6. Kata: Pinan nidan

6.2 Kyu – żółty pas + 2 czerwone pagony

1. Znaczenie słowa „Równowaga”
2. Uderzenia: hiji uchi
3. Blok: mae mawashi uke
4. Kopnięcie: ura ushiro mawashi geri                                                                                                              5. Kata: Pinan sandan , Sakugi sono san

 

STOPNIE KYU SENIOR skończone 14 lat

10 Kyu (minimum 3 miesiące treningu), pas pomarańczowy

1. Zasady noszenia karategi i wiązanie pasa (obi).
2. Znaczenie słowa karate oraz znajomość etykiety dojo.
3. Liczenie po japońsku do 10.
4. Pozycje: fudo dachi, yoi dachi, uchi hachiji dachi, haisoku dachi, zenkutsu dachi
5. Uderzenia: morote tsuki (sanbon), seiken tsuki (sanbon)
6. Bloki: Jodan uke, gedan barai, kakewake uke
7. Kopnięcia: hiza geri, kin geri
8. Ippon kumite 1 (jodan uke)
9. Poruszanie się w pozycji walki (wszystkie warianty)

9 Kyu (minimum 5 kolejnych miesięcy treningu), pomarańczowy pas z 1 białą belką

1. Historia karate.
2. Pozycje: musubi-dachi, sanchin-dachi.
3. Uderzenia: seiken-ago-uchi, seiken (jodan, chudan) mawashi tsuki, uraken shita tsuki
4. Bloki: seiken-(uchi i soto)-uke.
5. Kopnięcia: mae-geri chudan
6. Ido Geiko: oi tsuki; gyaku tsuki 
7. Ippon kumite 2 (soto uke)
8. Kata: Taikyoku I
9. Oddychanie: nogare.

8 Kyu (minimum 3 kolejne miesiące treningu), błękitny pas.

1. Pozycje: Kokutsu-dachi, kiba-dachi.
2. Uderzenia i cięcia: tate (sanbon) tsuki, jun-tsuki (jodan, chudan, gedan)
3. Bloki: seiken morote uchi-uke, uchi uke/gedan barai
4. Kopnięcia: mae geri jodan 
5. Kata: Taikyoku II, III
6. Oddychanie: nogare, ibuki (san-kai).
7. Ippon-kumite 3 (uchi uke)
8. Kumite: Randori 3 rundy po 2 minuty

7 Kyu (minimum 5 kolejnych miesięcy treningu), błękitny pas z białym pagonem.

1. Pozycje: neko-ashi-dachi.
2. Uderzenia i cięcia: tettsui -uchi (ganmen oroshi, kome kami, hizo, mae yoko, mae chudan, mae gedan oraz trzy ostatnie w kiba dachi ).
3. Bloki: seiken mawashi gedan barai, shuto mawashi uke
4. Kopnięcia: mae keage, teisoku-mawashi-soto-keage, haisoku-mawashi-uchi-keage
5. Kata: Pinan sono ichi, Sakugi sono ichi
6. Ippon kumite 4 (A: mae geri chudan O: gyaku gedan barai i de ashi barai)
7. Oddychanie: nogare i ibuki (san-kai).
8. Kumite: Randori 5 rund po 2 minuty

6 Kyu (minimum 5 kolejne miesiące treningu), żółty pas.

1. Pozycje: tsuru-ashi-dachi.
2. Uderzenia i cięcia: uraken uchi (shomen, sayu, hizo, oroshi ganmen, mawashi), nukite (nihon, yonhon jodan, yonhon chudan) uchi 
3. Bloki: seiken (jodan, gedan) juji uke
4. Kopnięcia: gedan mawashi geri, kansetsu geri, yoko geri chudan
5. Kata: Pinan sono ni, Sakugi sono ni
6. Ippon kumite 5 (A: morote tsuki jodan/gedan  O: gedan-uchi uke/gedan barai – kin geri)
7. Renraku: I (atakujący: mae-geri-chudan i chudan-gyaku-tsuki); II ( soto-uke, gedan-barai i chudan-gyaku-tsuki).
8. Kumite: Randori 6 rund po 2 minuty.

5 Kyu (minimum 5 kolejnych miesięcy treningu), żółty pas z białym pagonem.

1. Pozycje: moro-ashi-dachi.
2. Uderzenia i cięcia: shotej (sanbon) tsuki, jodan hiji ate.
3. Bloki: shotei uke ( jodan, soto, gedan) uke.
4. Kopnięcia: chudan mawashi geri, chudan ushiro geri
5. Kata: Sanchin, Sakugi sono san
6. Renraku III: (mae-geri-chudan, yoko-geri-chudan, ushiro-geri-chudan i chudan-gyaku-tsuki).
7. Kumite: Randori 7 rund po 2 minuty

4 Kyu (minimum 5 kolejnych miesięcy treningu), zielony pas.

1. Pozycje: heiko-dachi, kake-dachi
2. Uderzenia i cięcia: shuto (sakotsu, ganmen, uchi komi, hizo) uchi, shuto uchi uchi
3. Bloki: shuto jodan uchi uke, shuto (jodan, soto, uchi, gedan barai) uke, mae mawashi uke, 
4. Kopnięcia:  jodan yoko geri, jodan mawashi geri, jodan ushiro geri
5. Kata: Geksai dai, Pinan sono san
6. Kumite: Randori 8 rund po 2 minuty

3 Kyu (minimum 10 kolejnych miesięcy treningu), zielony pas z białym pagonem

1. Pozycje: shiko-dachi.
2. Uderzenia i cięcia: hiji uchi (wszystkie warianty) 
3. Bloki: shuto (jodan,gedan) juji uke
4. Kopnięcia: jodan, chudan, gedan – kakato mae geri 
5. Kata: Pinan sono yon
6. Kumite: Randori 9 rund po 2 minuty (po ukończeniu 45 lat 3 rundy)

2 Kyu (minimum 10 kolejnych miesięcy treningu), brązowy pas.

1. Uderzenia i cięcia: hiraken (jodan, chudan, oroshi, mawashi) uchi, haisho (jodan, chudan) uchi, ago jodan uchi,
2. Bloki: Koken (jodan, chudan, gedan) uke 
3. Kopnięcia: mae tobi geri
4. Renraku IV: lewa pozycja walki. Rozpoczęcie przez hidari-gedan-barai następnie seiken-ago-uchi, seiken-gyaku-tsuki, mae geri, mawashi geri, gedan barai, gyaku tsuki
5. Kata: Pinan sono go
6. Kumite: Randori 10 rund po 2 minuty 9 (po ukończeniu 45 lat 3 rundy)

1 Kyu (minimum 10 kolejnych miesięcy treningu), brązowy pas z białym pagonem.

1. Uderzenia :  ryutoken (jodan, chudan) tsuki, naka yubi ippon ken (jodan, chudan), oya yubi ippon ken (jodan,chudan) uchi
2. Bloki: kake jodan uke, chudan haito uchi uke
3. Kopnięcia: uchi haisoku geri, oroshi (uchi , soto) kakato geri, yoko tobi geri
4. Kata: Yantsu, Tsuki no kata
5. Renraku V (oi-tsuki, gyaku-tsuki, mawashi-tsuki, shita-tsuki) Renraku VI : (oi-mawashi-geri, oi-tsuki, gyaku-tsuki, gyaku-mawashi geri)
6. Kumite: Randori 12 rund po 2 minuty (po ukończeniu 45 lat 4 rundy)
7. Dobra znajomość nomenklatury japońskiej stosowanej w kyokushin.

1 Dan (minimum kolejne 2 lata treningu, ukończone 20 lat ), czarny pas ze złotym pagonem.

1. Uderzenia i cięcia: morote (jodan,chudan) haito uchi, haito (sanbon) uchi
2. Bloki: morote-kake-uke , osae-uke-chudan
3. Kopnięcia: kake geri, ushiro mawashi geri (wszystkie strefy)
4. Kata: Tensho, Saiha
5. Renraku VII (migi-mawashi-geri-jodan, hidari-ushiro-mawashi-geri-jodan, migi-jodan-mae, hidari-mawashi-geri-jodan, migi-ushiro-mawashi-geri-jodan)
6. Kumite: Randori 15 rund po 2 minuty (po ukończeniu 45 lat 5 rund)
7. Tameshiwari 

2 Dan (minimum kolejne 3 lata treningu, ukończone 25 lat), czarny pas z dwoma złotymi pagonami.

1. Uderzenia i cięcia: toho-uchi, keiko-uchi, ippon nukite
2. Bloki: hiji-uke-chudan, gedan-shotei-morote-uke, gedan-shuto-morote-uke.
3. Kopnięcia: tobi-ushiro geri, tobi ura ushiro geri, tobi mawashi geri, age kakato ushiro geri
4. Kata: Kanku-dai, Geksai-sho,
5. Kumite: Randori 15 rund po 2 minuty (po ukończeniu 45 lat 6 rund)
6. Tameshiwari 

3 Dan (minimum kolejne 5 lat treningu, ukończone 30 lat), czarny pas z trzema złotymi pagonami.

1. Kata: Seienchin, Seipai
2. Kumite: Randori 15 rund po 2 minuty (po ukończeniu 45 lat 8 rund)
3. Tameshiwari

4 Dan (minimum kolejne 5 lat treningu, ukończone 40 lat), czarny pas z czterema złotymi pagonami.

1. Kata: Sushi-ho, Garyu
2. Temashiwari

Egzaminy techniczne odbywają się do 4 Dan włącznie.

Idea Kumite Randori polega na zaprezentowaniu w walce umiejętności poruszania się i stosowania skutecznych technik obrony, kontrataku, obezwładniania w pełnej kontroli nad ich wykonywaniem oraz bezpieczeństwem i dopasowaniem do sparring partnera z wymuszeniem u niego maksymalnego skoncentrowania i nawiązania do postawionego poziomu technicznego i taktycznego.