TRENING KICK-BOXINGU

W sobotę 6 grudnia 2014 odbył się 3 godzinny trening Kick boxingu, który poprowadziła Zawodowa mistrzyni Świata w Kick boxingu, oraz amatorska mistrzyni Świata i Europy Iwona Nieroda.
Trenujący mieli okazję poznać zasady walki, techniki uderzeń, uników, kopnięć, poruszania się, metodyki treningu i nauki tej dyscypliny sportu walki i porównać do walki kumite. Atmosfera treningu sprzyjała skupieniu i analizie szczegółów techniki w bezpośredniej rozmowie z Mistrzynią.

DSC_8998

Ostatnie wpisy